Zuhause etwas Neues erleben

Lebenshilfe Frankfurt - Corona

Neues

Manche Menschen haben viel Stress.
Deshalb ist es wichtig zu entspannen.
Entspannung ist wichtig für Ihren Körper und Ihren Geist.
Dafür gibt es verschiedene Übungen.
Diese Übungen sind ganz einfach.
Man muss nur die Augen schließen und zuhören.